簡単 オリジナルコスメ

アロマテラピーを少々、というと「コスメは手作り？」と聞かれるのだけど、いやいや、本業がぼちぼち忙しいもんで、そう頻繁にコスメ作れる時間的な余裕がない！蜜蝋クリームやシアバタークリームは好きだけど。でも、簡単にオリジナル・コスメは作れます。

化粧品はだいたいこのシリーズ。松山油脂を使ってます。そんなに高くないですね。昔はものすごい高価な美容液やパック、皮膚科にもお世話になりましたが。曲がりなりにも玄米野菜中心のマクロビアンな生活になってからは、肌もそんなにひどい状況にはならなくなりました。

で、この松山シリーズは、無香料で無鉱質、無添加なんで使ってます。ほかにも無香料メーカーはたくさんでてると思うのですが、なんでも良いと思います。これに、アロマテラピーのエッセンシャルオイルを入れます。１％濃度で。あのアロマオイルの小さなボトルから出てくる１滴が０．０５ミリリットルなんで、１００ミリリットルに対して１％にするってことは２０滴までオッケーです。ほんとは小瓶に仕分けして精油を入れたほうがフレッシュなんだけど、私はついついそのまんまの容器で加えてしまいます（インストラクター失格？！）。精油をいれてから、化粧水など液体系はシェイクすれば良いけれど、乳液などは竹串などで混ぜると良いです。

で、肝心なアロマの精油は、肌に良い効果があるとされる精油を、いろいろ入れて使ってます。精油に興味ある人はこちらも見てください。

☆ゼラニウム→女性ホルモンを整える。皮脂分泌を整える。

☆ネロリ→皮膚再生細胞を活発化する。イギリスのアロマの先生によると、ダイアナ妃がこよなく愛した香りだそうです。価格はほかのと比べて高額。

☆フランキンセンス→引き締め効果。皮膚再生細胞の活性化。

☆サンダルウッド→抗炎症作用、抗殺菌作用でふきでものに。

☆ジュニパー→毛穴のつまり。引き締め。

ゼラニウムは香りが好きなので。毎日使うものだから（なんかのＣＭみたいだけど）、好きな香りで使えば心もハッピーです。

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（注意）敏感肌の人や初めての人は、１％濃度より薄い濃度で、まず腕の内側などで試して問題ないことを確認してから、顔にぬったほうが良いと思います。また、肌に合わないと思ったら、大量の水で流し、使用を中止。症状がひどいときは医師の診断を仰ぎましょう。